中醫(yī)藥茶源遠流長，早在唐代就有了“藥茶治百病“之說，時下感冒流行，出現(xiàn)了很多防治感冒的藥茶方，針對當下流行性感冒、傷風性感冒等各種癥狀進行防治，下面讓我們一起看看中醫(yī)專家為大家推薦的10款防治感冒的藥茶方吧。
中醫(yī)專家推薦的10款防治感冒的藥茶方
1、核桃蔥姜藥茶
核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克，主治感冒、發(fā)熱、惡寒、頭痛等。
用法是將上述諸藥搗爛，與紅茶葉一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，每日-劑，溫服湯汁，并蓋被臥床，待汗出，避風。
其原理是蔥白發(fā)表、通陽，生姜辛溫解表，均屬辛溫之品，含有較多的揮發(fā)油。
現(xiàn)代研究證實，蔥白所含的揮發(fā)油中，主要成分為蒜素，它對葡萄球菌、痢疾桿菌及鏈球菌有抑制作用，核桃仁以滋補肺腎、配合生姜加強其作用，共治風寒感冒。
2、板藍根青葉藥茶
取板藍根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克。同放入杯中，用沸水沖泡代茶頻服。對預防性感冒、流行性腦炎及流行性呼吸道感染有較好療效。
3、蒼術(shù)貫仲藥茶
蒼術(shù)、貫仲各等份，預防流行性感冒。用法是將上述兩味藥共碾細末，用布包扎，每包30克，沸水沖泡，代茶頻飲。
其原理是蒼術(shù)對感冒有預防作用，貫仲煎劑對各種流行性感冒病毒有抑制作用。
4、紫蘇葉藥茶
紫蘇葉16克，加紅糖適量，主治感冒初期。用法是將干紫蘇葉揉成粗末，沸水沖泡，入糖令溶，代茶頻飲。
其原理是紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒，行氣寬中的作用，故適用于感冒風寒的初期。 5、蒲公英藥茶
蒲公英20克，主治病毒性、流行性感冒。用法是將開花前的蒲公英曬干切碎，水煎，代茶飲，每日-劑，連用3~5天。
其原理是蒲公英水煎劑對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用，對流行性感冒病毒有一定的治療作用。
6、姜糖藥茶
取生姜3片、紅糖適量。以開水沖泡，每日1～2次，隨時溫服。適用于風寒感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。
7、桑菊杏仁藥茶
桑葉、黃菊花、杏仁各10克，白砂糖適量，主治感冒咳嗽。用法是將上述三味藥共煎取汁，調(diào)入白砂糖，代茶飲。
其原理是桑葉性苦，味甘，入肺、肝經(jīng)，能疏風清熱，清肝明目。
黃菊花性微寒，味甘、苦，入肝、肺經(jīng)，功如桑葉，能解毒。
杏仁性微溫，入肺、大腸經(jīng)。
白砂糖甘寒涼潤，共奏疏風清熱，宣肺止咳之功。 8、生姜蘇葉藥茶：
取生姜、蘇葉各3克。放入杯內(nèi)以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，分早晚2次溫服。適用于風寒感冒、頭痛發(fā)熱等感冒癥。
9、貫眾板藍根藥茶
取貫眾、板藍根各30克，甘草15克。以上3味中藥用開水沖泡后，代茶飲用。有較強的抗流感病毒的療效，且清熱解毒功效良好。
10、蔥頭姜片藥茶
蔥頭10克，生姜3克，紅糖適量。將蔥頭、生姜洗凈及切片，與紅糖同放入砂鍋，加水適量，煎沸10分鐘。
取汁趁熱飲用，飲后宜蓋被取微汗?？砂l(fā)汗解表，主治外感風寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等癥。
附：
春季是由冬寒向夏熱的過渡時期，氣候變化快，易誘發(fā)多種疾病，所以這一時期尤應注意早春有備防春寒，晚春調(diào)養(yǎng)治春火。
春天人體陽氣升發(fā)，身體表面毛孔張開，而突降春寒又會導致毛孔迅速收縮，忽開忽閉，體內(nèi)調(diào)節(jié)功能一時難以轉(zhuǎn)變，遂發(fā)生呼吸道傳染病或引起宿病發(fā)作。據(jù)最新的醫(yī)學資料顯示，早春為一年中心肌梗塞的高峰發(fā)作期之一，這是由于環(huán)境變化的刺激，心臟耗氧量上升，而造成心臟負荷加重。同時，冷空氣使外表皮膚血管收縮，會引起高血壓患者血壓突然升高，往往引起腦血管痙攣而發(fā)生中風。所以，適度春捂是保養(yǎng)人體陽氣的科學方法。尤其是清晨與夜晚，穿衣蓋被寧愿偏多，而重點是捂身體下部，保養(yǎng)陽氣，抵抗力增強，可避免寒邪入侵，有效地防止多種傳染性疾病?；加懈哐獕骸⑿呐K病的老年人更需防寒保暖壯陽氣，以預防中風或心肌梗塞的發(fā)生。
其次，春天以肝氣當令，晚春自然界陽氣驟升，易引動人體蓄積的內(nèi)熱而生肝火，繼而誘發(fā)春天常見的鼻孔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血癥，以及頭痛暈眩、目赤眼疾等疾患，這時需調(diào)養(yǎng)肝氣去春火，多吃甘淡食物，如黑米、豆類及其制品；蔬菜有芹菜、油菜、胡蘿卜等；果品有栗子、紅棗、枸杞子、菠蘿等。將這些食品科學搭配食用，就能從中攝取豐富營養(yǎng)，特別是蔬菜中的多種維生素可充分滿足肝臟的需要。另外，晚春還要防止肝火上揚，因此，除了藥食調(diào)理，還需調(diào)養(yǎng)精神，制怒養(yǎng)肝。