說到品茗，不少人情不自禁就會(huì)遐想到以及伴侶邊品茗邊談天的溫馨畫面，感覺這長短常舒服的工作。那假如連氣兒品茗一成天，你還會(huì)感覺這是一種享用嗎？
品茗年份比擬久的老茶友，大概都曾遇到過茶喝多了感覺沒有愜意的時(shí)辰。
由于茶葉中的茶多酚以及咖啡堿具備未必安慰性，適當(dāng)吃茶品茗無利于提神醒腦以及放慢人體的推陳出新，但吃茶品茗過多的話就會(huì)造成腸胃沒有適、失眠等負(fù)面影響。
綠茶、紅茶、白茶等年夜多選用中小葉種原料建造，相比之下，云南年夜葉種茶葉內(nèi)含物資更加豐厚，以此為原料制成的普洱茶全體濃強(qiáng)度更高。
筆者日常平凡根本都喝普洱茶，遇到需求試茶的時(shí)辰，一次性連氣兒喝五六款也是常事；春茶季正在茶山另有天天喝十幾款新茶的記實(shí)…
假如說間或喝一泡好茶可以做為一樣平常糊口的調(diào)度，一成天都正在試茶、品茗，身體包袱沒有了，自然也說沒有上是舒服以及享用了。
茶友們品茗時(shí)城市有一個(gè)分明的感觸感染：肚子出格容易餓。此時(shí)假如沒有吃茶點(diǎn)接著喝，體質(zhì)偏弱的茶友乃至?xí)尸F(xiàn)胃疼、低血糖等沒有適病癥，有些潛力比擬強(qiáng)的茶另有可能會(huì)致使失眠。
從品鑒的層面來看，品茗需求對(duì)每一款茶的香氣、味道以及口感施展闡發(fā)作出主觀評(píng)估。但品茗數(shù)目過量的話，人體的嗅覺以及味覺會(huì)變患上沒有太活絡(luò)，如許就沒法準(zhǔn)確辨別茶葉的質(zhì)量優(yōu)劣。
是以，相比“一成天都正在品茗”，天天的吃茶品茗量沒有宜過量，當(dāng)令、適當(dāng)更能充沛感觸感染到品茗的興趣。