在所有的茶里，普洱茶的生熟之分可以說是非常特殊的。生茶與熟茶，帶給喝茶人的口感和身體反應(yīng)有很大不同，因此在一年中不同的季節(jié)、一日中不同的時刻，選擇喝什么普洱茶，就顯得很重要。
普洱生茶和熟茶，在茶的特性上差異明顯，因此對人體的品飲感受和保健作用也不相同。如果我們想獲得更好的品飲體驗，想更好地發(fā)揮普洱茶的功效，就應(yīng)該隨著季節(jié)和時間的變化來選茶。
春季
在春季，人體處于舒發(fā)之際，這時應(yīng)該選擇發(fā)酵程度較輕的熟茶，以及口感稍清淡的生茶混搭交替飲用，這樣喝茶既有溫性、又有活性。冬天人體內(nèi)寒氣郁積，春季喝普洱茶有利于將寒氣發(fā)散至體外，促進(jìn)人體陽氣生發(fā)，振奮精神，消除春困，增強(qiáng)人體抵御疾病能力。
夏季
夏季天氣高溫悶濕，適宜飲普洱生茶。生茶味略苦，茶性偏寒，有清熱、消暑、解毒、去火等功效。夏季對茶客來說，可以喝偏苦的普洱生茶，有利于悶濕發(fā)散。
秋季
秋季天氣干燥，人容易口干舌燥，適合喝清淡的生茶和老熟茶或輕發(fā)酵熟茶。不寒不熱，能生津降燥，非常適合秋天干燥氣候。
冬季
冬季氣候較為寒冷，適合喝濃郁的普洱熟茶，御寒保暖，提高抗病能力。熟茶性味甘溫、暖意滿懷，能夠聚集體內(nèi)陽氣，能夠使身體發(fā)熱起到暖腹作用，讓人體增強(qiáng)對寒冷氣候的適應(yīng)能力。
那么一天中早晨、中午、晚上在喝茶選擇上有什么講究呢？
早上建議來杯熟茶，可以養(yǎng)胃；下午來杯生茶，提振精氣；晚上再來杯老熟茶，護(hù)胃而且不影響睡眠。
以上是我給大家提出的一點喝茶小建議，隨季節(jié)、時間的不同而合理選擇，這樣就會帶給你更好的喝茶體驗。
對于剛剛接觸普洱茶，不知道如何選擇的朋友，可以適當(dāng)參考一下；而對于老茶友，已經(jīng)有了自己的喝茶習(xí)慣，則不必在意，還是按照自己舒服的方式去喝茶。
畢竟，喝茶的首要目的，就是為了讓自己舒服。