羅漢果的果實營養(yǎng)價值很高,含豐富的維生素c(每100克鮮果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。羅漢果味甘,性涼;歸肺、脾經(jīng);體輕潤降;具有清肺利咽,化痰止咳,潤腸通便;主治痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴,腸燥便秘。因此這款茶尤其適合天氣干燥的秋季飲用。適宜失音者、扁桃體發(fā)炎者、咽喉炎患者。飲水健康直接關(guān)系著我們的身體健康,因此飲用水的質(zhì)量也受到越來越多消費者的關(guān)注。
制作方法:羅漢果去殼,掰碎放入茶壺中,用沸水泡燜15分鐘后即可飲用。
茶與健康小貼士:
1、購買羅漢果時,應(yīng)挑選個大形圓,色澤黃褐,搖不響,殼不破、不焦,味甜而不苦者為上品。
2、羅漢果被人們譽為“神仙果“。主要產(chǎn)于桂林市臨桂縣和永??h的山區(qū),是桂林名貴的土特產(chǎn)。