日常生活中人們常喝些名茶,殊不知有很多植物的葉子和根都能當(dāng)作茶喝。
柳葉茶 味苦無毒,能活血解毒去濕,以少量開水泡飲,可預(yù)防感冒、瘡瘍,并輔助治療老年性頭暈?zāi)垦!?br> 花生葉茶 鮮花生葉一把,水煎代茶,有鎮(zhèn)靜安神作用,睡前飲用可治失眠。
桑葉茶 味甘寒無毒,以霜后的桑葉為佳,可以疏風(fēng)清熱,涼血明目,補中利水,開胃祛喘。桑葉加桑根皮代茶效果更好。
柿葉茶 柿葉含維生素c,還含有氨基酸、蘆丁及一些人體必需的微量元素。有理氣利水作用,常服可降低血壓、血脂,并有抑癌作用,還能止呃逆、減肥。
蘇葉茶(以紫蘇葉為好) 味辛溫,有特殊的香氣,能發(fā)散風(fēng)寒、理氣健胃,防治瘟疫,并可解魚蟹毒。
枇杷葉茶 味苦平,可和胃降氣、清肺止咳。用時將枇杷葉曬干,去細(xì)毛后,用開水泡飲。
白茅根茶 味甘寒,取一大把白茅根洗凈,煮沸當(dāng)茶飲,有涼血、止血、清熱、利尿作用。
荷葉茶 味苦平,以鮮品或干品煎后代茶,能升清消暑,健脾胃,尤其適宜夏季飲用。
金銀花茶 可清熱、解毒,經(jīng)常飲用,可解毒去濁,輔助治療一些炎癥瘡瘍,并可利尿去水腫。
槐花茶(取花蕾) 有涼血止血功效,治各種出血,尤其適用于痔瘡出血。
陳皮、烏梅茶 陳皮數(shù)片加烏梅374粒,水煎后代茶,可去暑健脾,防治胃腸炎。
決明子茶 性味甘苦咸,含蛋白質(zhì)、決明子茶堿、大黃酚等,有清肝膽熱及明目的作用。炒后沏水代茶,能抑菌,降低膽固醇,常服可明目,并治療習(xí)慣性便秘。
玉米須茶 鮮品及干品皆可,性味甘平,有利水降壓作用,代茶飲用可降血壓、利尿、消水腫。
核桃皮茶 每天取核桃殼10個左右,用水煎湯口服,一日3次,連續(xù)3天,就可治口腔潰瘍。
春暖花開,萬物復(fù)蘇,不少植物生根發(fā)芽長葉,望君不妨一試。但自采自用時要注意衛(wèi)生,用前最好咨詢一下身邊的醫(yī)生。最好到藥店采購。