喝茶好玩的地方，在于你可以細(xì)細(xì)地品味茶的色香味，在茶的氤氳中找到內(nèi)心的安定、恢復(fù)眼神的清亮，當(dāng)然，如果再把喝剩的茶湯和葉底利用起來，做成美膚的原料，你的皮膚想不靚都難。
茶的作用
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析，茶葉中有300多種化學(xué)成分，其中茶多酚（以兒茶素為主體的酚類化合物）可抗氧化，抗衰老，抗菌，防肥胖；單寧酸吸收并排除人體黑色素，使皮膚更白皙，抗癌腫；葉綠素促進(jìn)組織、血液再生；醣類可增強(qiáng)肌膚免疫力；咖啡堿提神醒腦、有緊膚收斂作用；還有多種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、蛋白質(zhì)調(diào)節(jié)皮膚機(jī)能，促使皮膚更有活力。
歷史悠遠(yuǎn)的中國茶，蘊(yùn)涵著美好的自然養(yǎng)生概念，使用含有茶成分保養(yǎng)品和香水，也抱著放松的心情，每天堅(jiān)持不懈，預(yù)防老化和滋潤(rùn)效果即可顯現(xiàn)。
也許你在咖啡廳喝過紅色系的花果茶，誘人的顏色和香味都讓人深深喜愛?？赡阒烂矗t色系花果茶不僅好喝，更有養(yǎng)顏養(yǎng)生“特技“在身，不是一般蔬菜水果能夠企及的哦。
功能1 補(bǔ)血養(yǎng)顏
還記得多年前的“紅桃k生血?jiǎng)懊?？紅桃k指的就是洛神花了。在東南亞，女性常煲洛神花湯以活血補(bǔ)血，在中醫(yī)中，當(dāng)歸、阿膠和洛神花被并成為“補(bǔ)血三寶“。
功能2 清除自由基
人體內(nèi)氧化過程會(huì)釋放一種活潑的有害物質(zhì)——自由基，它破壞細(xì)胞、dna、rna和蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)，使體內(nèi)胞、組織、器臟的功能降低、并不能被再修復(fù)。
氧化也是肌膚衰老的最大威脅，日曬、壓力、環(huán)境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，從而產(chǎn)生面色黯淡、缺水等氧化現(xiàn)象。都是身體產(chǎn)生氧化的“罪魁禍?zhǔn)住啊?br>
研究表明，洛神花、覆盆子等紫色漿果中的花青素和果酸具有較強(qiáng)的清除自由基的能力。其抗氧化能力可以和藍(lán)莓抗衡。
功能3 保護(hù)眼睛 舒緩眼部疲勞
花青素是維護(hù)眼睛健康、預(yù)防視力受損的重要元素。
經(jīng)常使用電腦的人，愛玩游戲機(jī)的兒童，功課繁忙的學(xué)生，長(zhǎng)時(shí)間駕車者，以及專注細(xì)微工作的人，都需要補(bǔ)充花青素解決視疲勞問題?；ㄇ嗨剡€可以提高在昏暗燈光下的視力，這對(duì)于夜間駕車者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。
而不要以為花青素只存在于藍(lán)莓中，那些天生具有紫紅顏色的漿果，都含有豐富的花青素。
功能4 降低血糖 預(yù)防糖尿病
洛神花對(duì)降低血液中的葡萄糖有著特殊功效，這與糖尿病人注射胰島素的原理相近。實(shí)驗(yàn)證明，雖然人體通過飲用洛神花茶不能完整地獲取這種生物酶，但是確實(shí)能在一定程度上降低血糖濃度。因此，洛神花茶無論對(duì)于糖尿病患者還是心血管病患者，都不失為一種優(yōu)質(zhì)的保健飲品。
功能5 降血壓血脂
在盛產(chǎn)洛神花的非洲及埃及地區(qū)，洛神花一直被作為降壓利尿、溫和通便的藥物以及治療心臟病的藥材食用。還有人做過實(shí)驗(yàn)，堅(jiān)持飲用洛神花茶一年，甘油三酯從4.41降至1.58，效果顯著。因此紅色花果茶也非常適合中老年人飲用。