前語(yǔ)：大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過(guò)沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開(kāi)胃，助消化，有減肥的作用。
大麥茶的副作用如下：
大麥茶是沒(méi)有副作用的，如果在喝的時(shí)候不注意一些問(wèn)題，可能就會(huì)引起身體不適，有人會(huì)認(rèn)為這些不適就是大麥茶的副作用。那么喝大麥茶可能出現(xiàn)的副作用有哪些？
1、雖說(shuō)大麥茶有治療胃病的作用，但是具體的操作還需要咨詢相關(guān)醫(yī)生，自己胡亂喝會(huì)明顯感覺(jué)到胃部不適，嚴(yán)重時(shí)會(huì)腹瀉。
2、空腹時(shí)不宜喝大麥茶，同樣會(huì)引起胃部不適。
3、隔夜或是放置了好幾天的大麥茶是一定不能喝的，于身體健康不利。建議現(xiàn)煮現(xiàn)喝。
4、炒糊的大麥茶，有止瀉的功效，但是正常人喝了，反而容易引起上火。并且不論什么食物，炒糊了都會(huì)含有一些致癌物質(zhì)。
5、大麥茶適宜單泡，如果與其他茶搭配，可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)或是降低其保健功效。
雖然大麥茶性質(zhì)比較溫和，不會(huì)引起什么大的危害，但是我們還是需要注意這些事項(xiàng)，以免影響到我們養(yǎng)生保健的目的。
經(jīng)期能不能喝大麥茶？
女人經(jīng)期可以適量喝大麥茶，適量喝不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。女性經(jīng)期喝點(diǎn)大麥茶緩解壓力。
大麥茶怎么泡？
大麥茶的泡制方法是比較簡(jiǎn)單的，沒(méi)有特別的要求，取適量放入茶杯中，然后倒入開(kāi)水，泡約15分鐘就可以喝了。不過(guò)一般情況下我們建議泡第一道的水最好是倒掉，泡第二道的水再拿來(lái)飲用。因?yàn)榕萜饋?lái)很方便，所以大麥茶十分適合在辦公室喝。
如果是喜歡煮茶的，可以取適量大麥茶放入茶壺中，再加入適量的清水進(jìn)行煮。同樣的第一道水倒掉，留第二道的水。煮制的大麥茶會(huì)比較香，味道也會(huì)比較醇厚。
大麥茶的性質(zhì)比較溫和，劑量和水溫的要求都沒(méi)有特別嚴(yán)格，只要是正常健康的人群，每天飲用一大杯都是可以的。
大麥茶的禁忌有哪些？
不過(guò)在喝大麥茶的時(shí)候，我們需要注意下面這些問(wèn)題：
1、空腹時(shí)不宜飲用。
2、頭遍茶最好是倒掉，經(jīng)常喝茶的人都是，頭遍茶通常是作洗茶之用。
3、大麥茶適宜單泡，與其他茶類搭配會(huì)影響香味和口感。
4、濕熱或食積引起的脘悶腹脹、習(xí)慣性便秘者不可飲用。
5、肝腎臟有病變者以及高血壓、心臟病患者不可飲用。
哪些人不宜喝大麥茶？
有了解過(guò)大麥茶副作用的朋友，就會(huì)知道有胃部不適癥的人是不宜喝大麥茶的，那么除此之外，還有哪些人不宜喝大麥茶呢？
1、孕婦及產(chǎn)婦。因大麥茶有通乳或減少乳汁分泌的作用，因此孕婦及產(chǎn)婦需要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行考慮。
2、有習(xí)慣性便秘的患者。雖說(shuō)大麥具有防治便秘的作用，但是針對(duì)消化不良所引起的便秘。如果是習(xí)慣性便秘的患者，是不宜飲用大麥茶的。
3、肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用。
4、濕熱或食積引起的脘悶腹脹患者不宜飲用。