五彩繽紛的花草茶

發(fā)布時(shí)間：2023-11-20

花草茶1--愛(ài)你在心
原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。
功效：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。
花草茶2--蝶舞千日
原料：玉蝴蝶1片、千日紅3個(gè)、素馨花3個(gè)
功效：促進(jìn)新陳代謝。
花草茶3--清新繽紛
原料：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。
功效：清毒敗火，明目潤(rùn)腸。
花草茶小貼士：
1.薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜間飲用。
2.花草茶最好用沸水沖泡。