腎結(jié)石主要是飲食導(dǎo)致尿液異常，尿液從產(chǎn)生結(jié)晶，結(jié)晶導(dǎo)致腎小球壞死，從而引發(fā)結(jié)石。其中草酸鈣結(jié)晶占據(jù)80%，而茶葉中有大量的草酸含量，所以喝茶很容易導(dǎo)致腎結(jié)石。
茶葉中的草酸含量，曾有研究機(jī)構(gòu)進(jìn)行過科學(xué)測試，得出的結(jié)論顯示：紅茶、綠茶有較高的草酸含量，屬于腎結(jié)石患者的高危飲品。
茶葉對于腎結(jié)石患者是高危飲品，但也不是完全不能喝，要注意以下幾點：
1、腎結(jié)石的高發(fā)時間是晚上睡覺的時候，70%的腎結(jié)石是在晚上長的。喝茶早上喝，下午和晚上不適宜喝茶；
2、喝茶不宜喝濃茶，淡茶的草酸含量會低很多，可以降低腎結(jié)石的風(fēng)險；
3、復(fù)發(fā)型腎結(jié)石患者不能喝茶，有20%的腎結(jié)石患者會經(jīng)常復(fù)發(fā)，平均25個月就會發(fā)作一次，所以如果你的重度結(jié)石患者，一定不能再喝茶葉水。
因此，適量早上喝茶，少喝濃茶，空腹不喝茶，做到恰如其分地正確喝茶，才是最重要的。作者：結(jié)石范范，來自知乎