巧用茶葉幫你治腹瀉

發(fā)布時間:2024-06-30
患了腹瀉,手里又沒有治療的藥,不妨用5~10克茶葉直接放到嘴里,嚼碎后咽下肚,很管用。可以是綠茶,也可以是花茶。茶葉是我國的傳統(tǒng)飲料,也是一味良藥。
按照中醫(yī)的理論,茶葉具有收斂固澀的作用,現(xiàn)代研究認(rèn)為還有抗菌作用,因此對細(xì)菌性腹瀉具有抗菌止瀉作用。但要注意兩點,一是茶葉中除鞣質(zhì)外,還有咖啡堿、茶堿等具有興奮作用的成分,大量使用可能會導(dǎo)致失眠;其次,茶葉中的鞣質(zhì)或多酚類成分可能會刺激腸胃,導(dǎo)致胃部不適。因此,素有胃病、失眠的人不宜使用此方。
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