1、苗圃地選擇：選用土質(zhì)疏松濕潤(rùn)肥沃而排水良好的土地。
2、整地作床：育苗前對(duì)圃地進(jìn)行深翻細(xì)耕，清除雜草，施足基肥，每畝施用餅肥150～200千克。同時(shí)，每畝施熟石灰10-15千克，進(jìn)行土壤消毒，殺死地下害蟲(chóng)。然后將地細(xì)整，作成一米寬的苗畦。
3、種子處理：播種前30～40天將種子浸入冷水中8小時(shí)后，沉落水底的種子為上等；繼續(xù)浸水到24小時(shí)后，開(kāi)始下沉的種子為中等；其余浮在水面和懸浮水中的種子為下等。濾去上浮種子，取出下沉種子與沙以1∶3的比例混合，鋪于陰涼通風(fēng)的地面進(jìn)行催芽處理。貯藏30天后，種仁充分膨脹萌動(dòng)，幼芽稍露白尖，即篩去沙粒播入圃地。
4、播種技術(shù)：一般在2～3月中旬日均溫穩(wěn)定在10℃以上進(jìn)行播種，采用條播法，條距20～25厘米，每畝播種7～10千克。播種深度為5厘米左右，覆土1～2厘米，覆土后，在苗床上覆蓋地膜或稻草（或麥草）以防土壤水分蒸發(fā)和雨水沖擊圃地。