很多人都經(jīng)歷過醉茶的狀態(tài),有許多初初接觸普洱茶的人,就因為一次醉茶的不舒服,而放棄了二次嘗試。
就茶葉的品種而言,普洱生茶容易醉;就飲茶的方式來說,喝大量濃茶易醉;身體素質(zhì)上,看腎虛體弱者更易醉。就性別上來說,女性更容易茶醉些,經(jīng)常醉茶會造成體內(nèi)維生素b1的缺乏,使人食欲不振,體質(zhì)下降。
醉茶
究其起因:
1、平日很少喝茶的人,稍微多喝,就可能過量而醉了。
2、平日喝的茶是高發(fā)酵的熟茶,猛然改喝低發(fā)酵或不發(fā)酵的生茶時,因為茶所含的茶堿較高,又喝得過量,就會茶醉了。
3、空腹時,茶多喝了也容易茶醉。
防治辦法:
1、防止茶醉的最好辦法是避免喝過量,任何東西過猶不及。
2、喝茶時不妨吃些茶食,例如:棗子、橄欖、花生、小甜點等。這些東西,有咸,有甜,既可補充鈉離子,又能增加血糖,這樣就少有茶醉的現(xiàn)象發(fā)生了。萬一茶醉了,可以吃些甜食,或多喝些開水,茶醉的現(xiàn)象就會漸漸消退。
3、醉茶后應馬上吃飯菜或糖果、水果,可起到緩解作用。