近來(lái)喝茶聽(tīng)歌，聽(tīng)了一連串民謠歌曲，詩(shī)情的演繹，安靜且平淡，有時(shí)光褪色的感覺(jué)。和茶扯到一起，于是想到了花茶?；ú璋察o地浸泡在茶杯里，溢出和沉淀在湯里的是時(shí)光的顏色與滋味，兩沖之后褪色、平淡，留下飄散的香氣，有點(diǎn)詩(shī)意。
正值春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)待展，人體很容易感到困倦乏力，也就是“春困”?；ú韪蕸龆娣枷阈辽⒅畾?，對(duì)消除“春困”很有幫助，也利于驅(qū)除積聚在體內(nèi)的寒邪、促進(jìn)體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)，令人神清氣爽。春來(lái)品茗，有哪些花茶可供飲用呢？
適合春季喝的花茶：
茉莉花茶：喝茉莉花茶可去寒邪、助理郁，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經(jīng)痛、和胃止腹痛；對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助，并能滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏美容
菊花茶：菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時(shí)，其可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強(qiáng)微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤(rùn)肌膚、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容之效。
玫瑰花茶：玫瑰花茶性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑。
金銀花茶：金銀花茶其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見(jiàn)的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。
槐花茶：槐花茶性寒，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，并能消炎、鎮(zhèn)痛、緩解腸風(fēng)便血和痔血、預(yù)防中風(fēng)。由于槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。
需要知道的是，各式花茶都各有一定的藥用價(jià)值，如能根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)對(duì)應(yīng)飲用，都將有助提高身體免疫力，調(diào)理病癥。