普洱生茶對身體的功效有哪些?很多人的飲食結(jié)構(gòu)特點在膳食中缺少維生素,如果缺乏維生素b2元素會引起代謝紊亂和口舌病。但是,在生普中維生素b2的含量每百克高達(dá)1.2毫克。再比如生普中的維生素c還有一個名字叫抗壞血酸,它具有多方面的生理功能,尤其是對于防治動脈硬化、抗感冒、抗出血、抗肝炎等都有一定的功效。
1.抗衰老
普洱生茶的功效與綠茶有許多相似之處,其中首推抗氧化功能。
2.護(hù)齒
普洱生茶屬于堿性飲料,可以很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡,抑制鈣質(zhì)的減少,這一點就對護(hù)齒十分有用。
3.天然補劑
普洱生茶等富含兒茶素的飲品可增加17%的燃脂率,同時可以增強運動耐力。
4.防病抗癌
除了抗擊癌癥,普洱生茶對流行病及其他疾病的預(yù)防也有很大的幫助。美國俄亥俄州辛辛那提兒童醫(yī)學(xué)中心所做的研究實驗表明,普洱生茶一類的綠茶中富含多酚化合物,而這些化合物居然可以降低人體內(nèi)的發(fā)炎反應(yīng)。