不僅酒能醉人，茶也可以“醉“人。大多數(shù)人飲茶量都不會太多，基本上比較適當。但是有些剛入門的茶友，可能會在試茶或在與其他茶友交流的時候，無意中喝多了，就會感覺心慌意亂，手微微打顫，這就是“茶醉“。
專家提醒人們，雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對清油解膩，增強神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有人都適合飲茶。一般來說，每天1-2次，患有神經(jīng)衰弱、胃病等都不適合飲茶。
一旦“茶醉“，要馬上停止喝茶，立刻補充一些含糖比較高的食物或飲料，諸如糖塊、蛋糕、橙汁等，不舒服的感覺可以很快得到緩解。另外，要注意的是，這個時間不要吃巧克力，因為巧克力也含咖啡因。