養(yǎng)生茶飲幫你消除體內(nèi)的結(jié)石

發(fā)布時(shí)間:2023-09-08
腎結(jié)石的治療方法很多,下面小編教大家一些飲食療法
多吃西瓜
西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿,且要單獨(dú)吃,不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用,但勿與其他食物同時(shí)食用。
限制維生素c的用量
如果你容易形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。
勿服用過多維生素d
過量的維生素d可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素d的每日攝取量最好勿超過rda所定的400iu。
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