身體尤其能夠感受歲月的力量，而最好的逆齡，就是重回自然的懷抱。
喝茶會讓生活更豐富
除了拍照、看電影，還可以去茶會，坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考，給生活留個空隙。慢生活，會充滿氧氣感。
喝茶會讓身心更愉悅
即使任性，你也要給自己一天，讓心靈暫離困囿，讓身體自在舒展。泡一壺清茶，讓身體聆聽心靈的節(jié)奏?？此?ldquo;無聊”的時間空檔，其實(shí)帶給你的，是來自心底的答案。
喝茶會讓談資更豐富
把茶當(dāng)成名片，在合適的場合，與其介紹自己的名字，不如告訴別人你喜歡的茶，帶出自己的性格，以及擅長的領(lǐng)域，讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結(jié)。
喝茶會減少輻射傷害
皮膚全天裸露在各種電光屏下，從當(dāng)年的吹彈可破，變成現(xiàn)在的黯淡無光澤？當(dāng)粉底越抹越厚時，從內(nèi)而外的代謝才是真正的解決之道。三個月，多攝入茶多酚，經(jīng)歷過，你就會欲罷不能。
喝茶會讓旅行更加精致
來一場說走就走的旅行，也可以擁有路途的歸屬感。在每一個有茶樹的目的地，摘一片茶鮮葉，記錄時間和地點(diǎn)，夾入筆記本。經(jīng)時間發(fā)酵，就是你的“茶樹旅行筆記”。
喝茶會攝入更多的茶多酚
茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質(zhì)自由基毒素。自由基是使人體衰老的主要因素，茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。
同時茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質(zhì)過氧化，從而起到保護(hù)皮膚的作用。
有幾泡茶也許“橫沖直撞”，但飲畢酣暢，全身淋漓通透。一如年少時的鋒芒與自信，一路肆意猛進(jìn)直逼理想。