眾所周知，普洱茶有很好的保健功效，又有很好的儲(chǔ)存收藏價(jià)值，但是你怎樣才能在眾多的普洱茶商中挑選適合你喝的、適合你經(jīng)濟(jì)消費(fèi)的、適合你身體健康的、適合你收藏的普洱茶？
我對(duì)你怎樣買到適合你你好茶，提出以下建議：
1 如果你是買來喝著玩的，就挑選一款價(jià)格適中的試試，觀其湯色、聞其香氣、品其味道，只要沒有異味（酸味、霉味、重?zé)熝叮?，湯色干凈明亮，飲后沒有不舒服的感覺，那就可以了。
2 如果你是用來收藏、儲(chǔ)存的，那你就要和你購茶的茶商多接觸幾次，看看他的貨品品質(zhì)是否長(zhǎng)期穩(wěn)定有保障，用你購到的茶，花上1-3年的時(shí)間與空氣充分接觸，看看茶葉的變化是否良好。（生茶的湯色是否變得更亮，香氣更好，回甘更明顯，澀味更淡）、（熟茶的湯色是否更清透，堆味是否更淡，茶味是否越來越醇和）總之，品質(zhì)好的普洱茶在好的儲(chǔ)存條件下會(huì)越變?cè)胶谩?br>3 如果你是購茶來做經(jīng)營(yíng)的，那你就要選你的上家進(jìn)貨渠道是否直接、正規(guī)、有無假冒猥劣產(chǎn)品，價(jià)格是否更低，品質(zhì)是否更好。
本人親身喝普洱茶的一些體會(huì)：品質(zhì)較好的普洱生茶的確有清熱、止咳、潤(rùn)肺、解油膩、去油脂等功效。熟茶的確有養(yǎng)胃護(hù)胃、闊腸通便，能夠起到止泄的作用（因消化不良引起的腹瀉），品質(zhì)好的新的生茶雖好，但飲茶不易過多，因其性寒，會(huì)影響消化，長(zhǎng)期飲用會(huì)引起胃寒，建議你飲用有年份的生茶。