主料:童子雞(750克)輔料:鍋巴(小米)(100克)調(diào)料:姜(10克) 茶葉(15克) 鹽(5克) 小蔥(15克) 赤砂糖(25克) 醬油(25克) 黃酒(20克) 香油(15克) 花椒(3克)制作工藝:1. 蔥去根須,洗凈,10克切成段;2. 另5克蔥和花椒、鹽一起制成細(xì)末,拌成蔥椒鹽備用;3. 雞宰殺,放盡血水,燙去毛,入脊背開(kāi)刀,掏去內(nèi)臟和雞嗉,洗凈瀝干水;4. 用蔥椒鹽均勻撒在雞身上,腌20分鐘;5. 將雞身扒開(kāi),皮向下放在碗里,上放蔥段、姜片,加醬油、黃酒,上籠蒸至八成熟,取出,揀去蔥姜;6. 鍋巴(飯鍋巴)掰碎放入炒鍋里,撒上茶葉(瓜片茶葉)、紅糖,架上篦子;7. 將雞皮向上擺在篦子上,蓋嚴(yán)鍋蓋,先用中火熏出茶葉味;8. 稍頃片刻改旺火熏至濃煙四起時(shí)離火;9. 煙散盡,掀開(kāi)鍋蓋,取雞刷上香油;10. 將雞頭、雞尖、雞腿爪剁下,雞身切成5厘米長(zhǎng)、3厘米寬的塊,雞骨、雞脛拍松墊底,雞塊按雞原形裝盤(pán),雞頭放前,雞腿爪放兩邊。
童子雞:仔雞的雞肉占體重的60%左右,還有更多豐富的蛋白質(zhì)和磷酸,所以仔雞的肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。加上仔雞的肉里彈性結(jié)締組織極少,所以容易被人體的消化器官所吸收,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。