1、茶＋肉類
肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”，生成一種叫碳酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)對腸道有一定的收斂作用，可使腸的蠕動減弱，大便里的水分減少，容易發(fā)生便秘。食肉后不宜馬上喝茶，應等2—3小時再飲茶。
2、茶+雞肝
雞肝中鐵含量多，茶水中含有單寧酸，吃雞肝時喝茶，會降低人體對鐵吸收.
3、茶+雞蛋
茶水煮雞蛋，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白食物，所以不宜用茶水煮雞蛋食用。
4、茶+藥
茶葉中的鞣酸可與某些藥物起化學反應而產(chǎn)生沉淀，影響藥物吸收。如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥，則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。
5、茶＋海帶
吃海帶后不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果，因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
6、茶＋螃蟹
吃螃蟹前后1小時別喝茶水。茶葉中多酚類物質(zhì)會影響螃蟹中蛋白的吸收，不利于消化吸收。
7、茶＋白糖
茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。如茶中加糖，就會抑制這種功能。
8、茶＋酒
酒精對心血管有強烈的刺激性，而濃茶也同樣具有興奮心臟的作用。若將茶和酒加在一起去刺激我們的心臟，對心臟的損害是很大的，而對功能原本就不好的人的心臟，會產(chǎn)生什么結(jié)果，就更難預料了。酒后喝濃茶的害處，還不僅于此。若酒后用濃茶解酒，茶中的茶堿會刺激腎臟加速利尿作用，由于排水過速，會把來不及完全氧化分解的乙醛提早引入腎臟，刺激腎臟，腎臟受到茶和乙醛的雙重刺激，造成排尿過多，使腎臟負荷過重。經(jīng)常如此，會損及腎臟。同時由于體內(nèi)水分減少，形成有害物質(zhì)的殘留沉積在腎臟，可能產(chǎn)生結(jié)石，對身體造成雙重的傷害。
9、茶葉+人參、黃豆、高蛋白
茶葉中含有多種成分，如茶素、鞣酸、咖啡、兒茶酸、芳香物質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等。鑒于茶葉中含有如此之多的成分，故茶水不應與藥物同服。因為茶水中的鞣酸，具有收斂作用，會阻礙人體對蛋白質(zhì)等物質(zhì)的吸收，從而使藥效降低；再有，鞣酸很容易與藥物中的生物堿發(fā)生反應，使藥物不易被人體吸收和利用。此外，服人參忌濃茶，因人參性溫。茶葉性寒，一溫一寒，降低了人參的補氣之功。再說茶葉有較強的利尿作用，服人參后再喝濃茶，促使人參向體外排泄，又降低了藥效。所以，服用中藥期間最好不要喝茶，更不能用茶水送藥。
10、熱茶+冷飲
經(jīng)常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產(chǎn)生副作用；牙齒也會受到刺激，易得牙??；因而提倡溫熱飲，以利于養(yǎng)生。
11、茶＋空腹
空腹飲茶會稀釋胃液，導致消化功能降低，這就會引發(fā)心慌、頭暈、頭痛、乏力等現(xiàn)象。