荷香蛙鳴茶美食的制作方法介紹如下:
原料:
①100克左右牛蛙2只,雞蛋1枚,荷葉1片,肉糜50克,茉莉龍珠茶3克。
②鹽、味精、姜、蔥、料酒等調料若干。
做法:
①龍珠茶用沸水沖泡至濃,取其二開汁水,調入鹽、味精、姜蔥、料酒等調料。
②牛蛙去內臟,按肢體改刀成原狀,浸泡于茶汁等調料中待用。
③盤內墊荷葉,’打入完整雞蛋。
④肉糜以茶汁等調料拌和,鋪設于盤中圍邊。
⑤將浸泡的牛蛙取出以原型人盤,上鍋,急火蒸15分鐘即可。
⑥出鍋后,以洋蔥、菜心、香菜、櫻桃等點飾為蓮荷草果繁茂狀即可。
特點:荷上臥蛙,月(雞蛋)映其中,蘊“荷塘月色”意味,賞心悅目。鋪設荷葉清香于外,浸泡茶汁清香于內,牛蛙嫩滑爽口,色、香、味、形均含文韻,,為觀賞菜肴。
主要營養(yǎng)保健成分:蛋白質38.5克、脂肪26.6克、熱量1321千焦、鈣47.5毫克、磷221.6毫克、鐵2.2毫克、維生素c8毫克、茶多酚180毫克、膳食纖維531毫克。