檸檬是使人美麗的水果。它分解人體脂肪的能力很強(qiáng),又能淡化皮膚的色素。如果想要報錯苗條的身材和白皙無暇的皮膚,檸檬是最好的朋友。檸檬的好功效,皮占了一大半。檸檬皮能理氣、化痰、疏肝、健胃。吃檸檬一定要把皮留下。其有以下作用。
一、氣滯性黃褐斑——理氣祛斑茶調(diào)理氣滯性黃褐斑
原料:橘葉一小把、干檸檬片6片、紅糖適量。
做法:把橘葉、檸檬片、少量紅糖一起放入杯中沸水沖泡燜十分鐘后當(dāng)茶飲。
二、美白養(yǎng)眼——檸檬紅糖茶預(yù)防女性黃褐斑
原料:干檸檬片、紅糖適量。
做法:1.每次取大半個檸檬的量,配合適量的紅糖。
2.沸水沖泡后當(dāng)茶飲,可反復(fù)沖泡。