茶葉泡8小時后不利健康

發(fā)布時間:2024-02-15
位于咱社區(qū)藝術(shù)館二樓的道然安化黑茶體驗區(qū)的茶藝師汪女士介紹,多數(shù)人知道喝隔夜茶對身體不好,其實(shí),隔夜茶與隔不隔夜沒關(guān)系,問題不在隔不隔夜,而在于泡了多長時間。“茶葉泡8小時后不利健康。”
汪女士介紹,早時8點(diǎn)泡的茶,到了晚上也類似于隔夜。時間超過8小時,茶葉里一種叫釙的物質(zhì)容易析出。它是一種對人體有害的放射元素。釙一般留在茶葉中,不易析出。時間久了,可能出來一部分。所以,如果是隔夜的茶水,也不必有釙元素析出多的顧慮。
“隔夜茶水和放置時間長的茶水一樣,是不用擔(dān)心致癌的。和所有的食品一樣,要擔(dān)心的是細(xì)菌污染的問題。茶葉不要泡太長時間,否則不利健康。”汪女士說,茶葉中含有較多的茶多酚和維生素c,實(shí)驗證明,人食用后能有效地阻止亞硝胺在人體中合成,成為天然的亞硝胺抑制劑。
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