肉豆蔻酸是常見的洗面奶成分，含有這個(gè)成分的洗面奶不能說有害，只不過清潔力比較強(qiáng)，對(duì)肌膚的刺激性比較大，不太適合敏感肌和痘痘肌使用。
一、肉豆蔻酸洗面奶有害嗎肉豆蔻酸對(duì)皮膚沒有危害，它是從植物油動(dòng)物油里提煉出來的。肉豆蔻酸是十四烷酸，與洗面奶中的堿劑發(fā)生皂化反應(yīng)，可以生成陰離子表面活性劑，具有去油污的效果。一般皂基洗面奶都會(huì)含有肉豆蔻酸這樣的高級(jí)脂肪酸的。
●肉豆蔻酸廣泛應(yīng)用于化妝品中，特別是洗面奶中，一般皂基洗面奶都含有肉豆蔻酸，可以起到保濕和滋潤(rùn)皮膚的作用，能夠促進(jìn)皮膚吸收，使其與毛囊充分接觸，滲入皮層深處，并將化妝品中的活性組分帶入，充分發(fā)揮有效成分的作用。
二、不適合使用肉豆蔻酸洗面奶的人敏感痘痘皮膚盡量避免含肉豆蔻酸的皂基洗面奶，一般含有脂肪酸類：月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸等都是皂基洗面奶。ph為堿性和清潔后緊繃是皂基洗面奶的兩個(gè)缺點(diǎn)，會(huì)對(duì)敏感痘痘肌的皮膚造成一定傷害，不過皂基洗面奶的清潔能力強(qiáng)，油性皮還是適合使用的。
所以肉豆蔻酸洗面奶并不是有害的洗面奶，但是作為常見的皂基成分，不太適合脆弱的敏感肌和痘痘肌使用，可能會(huì)加重皮膚不適的癥狀，健康油皮可以適當(dāng)使用，但是也不建議過度使用，可以搭配溫和的氨基酸洗面奶交替使用，減少刺激。