在現(xiàn)在快節(jié)奏的生活中,許多人的生活和工作都有著不同壓力,經(jīng)常三餐不定、經(jīng)常熬夜、經(jīng)常應(yīng)酬,造成許多身體的問題。
常言道,每日三杯茶,身體病痛遠(yuǎn)離你。
那么,哪些人群最需要喝茶呢?
“酒胃”者
赴宴喝酒之類的應(yīng)酬是白領(lǐng)人士工作和生活的重要組成部分,在舉杯起興之時,護(hù)胃的觀念常隨酒氣而“蒸發(fā)”,每次喝到最后,經(jīng)常感覺到口苦口干,胃部灼熱,胃痛發(fā)作。
“煙胃”者
經(jīng)常抽煙抽出胃病的人群。白領(lǐng)階層在交際中常以遞煙為敬,不少從事腦力勞動者還喜歡在思考時點支煙來舒緩一下,或以此“激發(fā)靈感”;久成習(xí)慣之后都易失控不自覺地越抽越多,胃黏膜不知不覺受到不同程度的損傷,從而引發(fā)胃炎、潰瘍等病癥。
“壓力胃”者
經(jīng)濟(jì)不景氣時,白領(lǐng)階層工作壓力就更大更繁忙,為了干出好業(yè)績,一日三餐經(jīng)常不規(guī)律,容易導(dǎo)致胃失調(diào)。
“熬夜胃”者
即使不是因為工作原因,白領(lǐng)人士也喜歡熬夜玩到很晚才睡覺,這種不良的生活習(xí)慣易導(dǎo)致胃酸分泌失調(diào),久而久之就有胃病了。
“垃圾胃”者
白領(lǐng)忙起來除了吃飯時間不規(guī)律,吃些什么也很不講究,實在餓時,只要能填飽肚子,什么酸辣煎炸、生冷以及煙酒濃茶和咖啡,甚至包括各種沒有營養(yǎng)的垃圾食物都來者不拒,這樣就導(dǎo)致胃癌的產(chǎn)生。
以上所述,多種因素長期交替疊加傷胃更甚,胃病不時發(fā)作,這種情況多見于男性白領(lǐng)。
喝茶,能輕松的解決一系列的“胃”問題,尤其是紅茶,普洱熟茶、烏龍茶,大紅袍等,這幾種茶性溫,茶中的茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了,具有養(yǎng)胃的奇特功效。