老人因?yàn)闅夂艉粞粫扯a(chǎn)生浮腫，最常見(jiàn)下肢、眼瞼和雙手浮腫、發(fā)脹。
中醫(yī)認(rèn)為，人體水腫與濕氣呼呼有關(guān)。氣呼呼溫轉(zhuǎn)變大時(shí)濕氣呼呼易侵入人體，影響脾的運(yùn)化水濕功效，導(dǎo)致體內(nèi)水液代謝變態(tài)，滯留于局部引起水腫。生姜皮味辛，具有行水消腫功能。以是，易水腫的老人，沒(méi)關(guān)系多喝些利水消腫的姜皮茶。
詳細(xì)做法：取生姜皮4～5片，用500毫升水煎煮，亦可用滾水沖泡，燜5分鐘后飲用，每日2次，輕者3天即可奏效。必要細(xì)致的是，姜皮茶一次不要煮太多，室溫下可放一天，當(dāng)天喝完。煮姜皮茶只能用姜皮，不發(fā)起用整根姜去煮，因其屬性過(guò)分燥熱反可使癥狀加重。