1、喝普洱茶有減肥的好處：普洱茶中含有脂肪酶，能有效將體內(nèi)的脂肪分解，從而達(dá)到減肥的效果。
2、喝普洱茶有美容養(yǎng)顏的好處：普洱茶屬于黑茶，常飲用可促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，使皮膚細(xì)膩白嫩，起到美容的效果。
3、喝普洱茶有防輻射的好處：據(jù)研究，喝普洱茶具有防輻射的效果，所以常坐在電腦前或常玩手機(jī)的人可適當(dāng)喝點(diǎn)普洱茶，以防輻射。
4、喝普洱茶有防癌的好處：普洱茶中含有豐富的抗癌元素，常飲用可有效起到抗癌的效果。
5、喝普洱茶有益壽的好處：普洱茶中含有豐富的維生素c、維生素e和多種人體所需的氨基酸等，常飲用能有效延緩衰老。
6、喝普洱茶有殺菌消毒的好處：普洱茶中含有多種活性成分，能有效去除口腔異味，起到殺菌消毒的作用。
7、喝普洱茶有健胃的好處：普洱茶性溫，常飲用可具有養(yǎng)胃的功效，所以胃不適患者可常飲用。
8、喝普洱茶有安神的好處：普洱茶具有安神的好處，飲用后可有效提高睡眠。