大家都需要知道現(xiàn)在市場(chǎng)上的花茶一般是采用綠茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯，配以鮮花，窨制而成的茶葉。根據(jù)花茶的種類不同，功效也不用，有些花茶可以減壓，有些花茶可以降火，而有些花茶具有美容養(yǎng)顏的作用?；ú璨柘銤庥簦铚?，深得現(xiàn)在辦公一族和居家一族偏好喜愛(ài)，但是需要注意的是，花茶并非適合每個(gè)人，如花茶氣虛乏力者應(yīng)少喝。
我們知道花茶是用綠茶、紅茶，花茶不是人人都適合。中醫(yī)建議氣虛、陽(yáng)虛體質(zhì)者（面色蒼白自汗、聲低、食少、氣短、乏力、便稀等）不宜多喝。因?yàn)檫@種體質(zhì)的人需要溫補(bǔ)，而花茶性涼，不宜多喝。
如果很想喝，可以怎么喝呢？
1.可選紅茶作為茶坯的花茶，性質(zhì)溫和些。
2.茶中加入少許姜絲祛寒涼，別有一番風(fēng)味。
3.氣虛體質(zhì)喝花茶，可加入大棗3~5枚泡服。
4.趁熱喝。