大量研究證實,魚腥草具有防輻射作用,不僅適用于空勤人員,也適用于常接近輻射源的上班一族。常喝魚腥草茶,可減輕輻射對身體的傷害。上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。
中醫(yī)認(rèn)為,魚腥草味辛、性微寒,入肺經(jīng),具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效,常用于治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等癥?，F(xiàn)代藥理研究表明,魚腥草中含有的揮發(fā)油、魚腥草素等多種成分,對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強(qiáng)的抑制作用,能增強(qiáng)白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力,提高人體免疫力。此外,還有利尿、鎮(zhèn)咳、平喘、促進(jìn)組織再生以及抗腫瘤、防輻射等作用。
魚腥草茶制作非常簡單,只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質(zhì),用清水洗凈,瀝干水煮沸。大火煮開以后,等兩分鐘,馬上關(guān)火,把藥湯潷出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時候還可以加水,用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好夠一天的量。
不過需要注意的是:煮魚腥草時不要像熬其他中藥那樣長時間地煮。對于干品魚腥草,久煮后抗炎成分也會揮發(fā)掉。在沒有條件煮水的情況下,也可以直接拿干品魚腥草泡茶喝,沖入沸水,多泡一會兒,也有防輻射的作用。