痛風(fēng)是一種可控制但不能根治的疾病，有些時(shí)候只能用藥物控制，這點(diǎn)一直困擾著患病人群?？扇绻还懿活?，病情就會(huì)惡化，到時(shí)候就會(huì)傷害關(guān)節(jié)，甚至出現(xiàn)腎功能衰竭現(xiàn)象。
痛風(fēng)患者多數(shù)為中年男性朋友，這與男性朋友的生活習(xí)慣有很大關(guān)系，比如說高嘌呤食物、大量飲酒、受冷或者勞累等等因素，都會(huì)造成體內(nèi)代謝出現(xiàn)紊亂，進(jìn)而尿酸濃度升高。
今天和大家推薦一種茶——苦蕎茶，雖然不能像藥物一樣治療痛風(fēng)，緩解帶來的痛苦。但經(jīng)常飲用苦蕎茶，能逐漸降低尿酸濃度，對(duì)減輕痛風(fēng)有一定好處。
苦蕎茶就是將苦蕎麥的種子，經(jīng)過篩選、晾曬、烘烤之后，制作成的一種飲品。苦蕎茶的顏色為黃綠色，因?yàn)槭强嗍w麥里面的芯組成的，具有清香的麥香味。
苦蕎茶的成分很豐富，含有維生素、纖維素、脂肪、蛋白質(zhì)、類黃酮、礦物質(zhì)，是難得的粗糧飲品。
苦蕎茶中的類黃酮物質(zhì)，也叫維生素p，能軟化血管、改善微循環(huán)、活血化瘀。經(jīng)常飲用苦蕎茶，對(duì)體內(nèi)代謝功能也有好處，改善代謝紊亂現(xiàn)象，幫助減少生產(chǎn)尿酸，痛風(fēng)就會(huì)緩解。
苦蕎茶中的膳食纖維，含量達(dá)到1.6%左右，具有整腸通便，清除體內(nèi)毒素的良好功效。經(jīng)常飲用苦蕎茶，尿酸濃度就不容易結(jié)晶，也不會(huì)引起痛風(fēng)。
喝苦蕎茶的過程，也會(huì)喝下大量水分，攝取了足夠多的水分之后，還能促進(jìn)腎臟更好的排泄，尿量也就隨之增加。尿酸是溶于水的，患者排出的尿液越多，排出體內(nèi)的尿酸也就越多。
研究發(fā)現(xiàn)，普通的茶葉中，咖啡因和茶堿會(huì)影響尿酸水平，對(duì)于痛風(fēng)的朋友盡量避免濃茶。可是苦蕎茶卻不同，里面不含有任何的咖啡因和茶堿，是非常好的選擇。