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根據(jù)我的理解，雖然你有各種各樣的游戲機(jī)或者配備了游戲電腦，而且游戲庫(kù)里有上百個(gè)游戲，但是即使是你感興趣的游戲，你也會(huì)繼續(xù)購(gòu)買(mǎi)。但是當(dāng)我打開(kāi)游戲機(jī)或者電腦，很想玩的時(shí)候，一個(gè)都玩不了。
最終，我轉(zhuǎn)過(guò)頭，選擇了心理壓力較小的活動(dòng)，無(wú)論是刷社交媒體，還是玩csgo和英雄聯(lián)盟，這些都已經(jīng)積累了幾千個(gè)小時(shí)。如果你有類(lèi)似的經(jīng)歷，那么你很可能被電子ed困擾。
首先我想和大家簡(jiǎn)單說(shuō)一下電子陽(yáng)痿的可能原因，一些反對(duì)電子ed的建議和個(gè)人游戲推薦單。
有人說(shuō)，“長(zhǎng)大意味著對(duì)一切都失去興趣”。其實(shí)這是不對(duì)的。這就是“抑郁”的表現(xiàn)。所以如果你長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)生活中的一切都不感興趣，包括但不限于電子游戲，
建議你去尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)。
我接下來(lái)給出的所有建議都不構(gòu)成心理咨詢(xún)，只是一些反對(duì)電子版ed的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)?？戳撕芏嗑W(wǎng)友和身邊玩家的討論，我覺(jué)得電子ed有幾個(gè)誘因。
第一，同時(shí)做太多手游。
大部分手游的設(shè)計(jì)理念都是盡可能的占用你的空閑時(shí)間，最大化你每天登錄的次數(shù)，然后利用你的fomo心態(tài)，也就是害怕錯(cuò)過(guò)什么，來(lái)引誘你上網(wǎng)充值。
我知道新角色真的很可愛(ài)，這個(gè)新活動(dòng)的獎(jiǎng)勵(lì)很豐厚，而且玩手的時(shí)候不用思考，所以很開(kāi)心。但是相信我，你真的不需要花那么多時(shí)間在那么多手機(jī)游戲上。肝手游的時(shí)間比較少。
自然會(huì)有更多的時(shí)間去玩需要更多精力的游戲。
第二，玩太多網(wǎng)絡(luò)競(jìng)技游戲
比如英雄聯(lián)盟，dota，apex，cs go等等。
這些游戲雖然比手游需要投入更多的精力和技巧，但從游戲設(shè)計(jì)、搭配方式、季票等方面來(lái)說(shuō)，本質(zhì)上和手游是一樣的，都是為了讓你在上面花最多的時(shí)間。
另一方面，即使你“打兩局睡”，實(shí)際上也就在上面玩不到一兩個(gè)小時(shí)。而這兩個(gè)小時(shí)足夠你入門(mén)一個(gè)大作，甚至通關(guān)一個(gè)小游戲。所以在你順手打開(kāi)網(wǎng)游之前，可以有意識(shí)地提醒自己，
我真的要花這個(gè)晚上抱怨隊(duì)友太差，對(duì)手太強(qiáng)嗎？
第三，大型游戲的設(shè)計(jì)也是電子ed盛行的一大原因。
很多大作都走上了一條硬塞游戲內(nèi)容的不歸路。
首先，各種武器裝備、小道具、技能魔法、操作手法，今天可能花個(gè)把小時(shí)學(xué)會(huì)了，上了五天班或者學(xué)，隔個(gè)周末打開(kāi)連路怎么走都不會(huì)了。
其次很多大作的游戲流程動(dòng)輒上百個(gè)小時(shí)，甚至前段時(shí)間《死光2》 的開(kāi)發(fā)者出來(lái)吹噓說(shuō)自己游戲想要完整的玩玩，需要至少500個(gè)小時(shí)。有些游戲比如說(shuō)“大表哥2”的續(xù)章可能就有兩個(gè)小時(shí)，
玩了大半天還是沒(méi)能看到這個(gè)游戲的真面目，自然會(huì)覺(jué)得氣餒。
學(xué)習(xí)成本高到望而卻步就算了，但是如果你被網(wǎng)絡(luò)測(cè)評(píng)或者其他游戲玩家忽悠，買(mǎi)了自己不擅長(zhǎng)或者并不喜歡的類(lèi)型，那么這個(gè)學(xué)習(xí)經(jīng)歷可以說(shuō)是翻倍的痛苦。所以在沖動(dòng)消費(fèi)之前，可以先反問(wèn)一下自己，
我喜歡射擊游戲嗎？我能接受魂類(lèi)游戲嗎？我對(duì)rogue like這種游戲類(lèi)型有興趣嗎？諸如此類(lèi)的問(wèn)題呢，直接篩選掉自己很顯然不感興趣的條目。
那么應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)高學(xué)習(xí)成本導(dǎo)致的電子ed呢？
我建議是每天劃出一塊個(gè)人時(shí)間留給自己來(lái)學(xué)習(xí)這些游戲。我知道有很多人是學(xué)生、社畜，考試、趕due、加班說(shuō)來(lái)就來(lái)；有很多人是奶爸奶媽?zhuān)『⒌男枨笠彩请S機(jī)事件。但是除開(kāi)這些不可控力之外，給自己定一個(gè)鬧鐘，
或者日歷里設(shè)置一個(gè)重復(fù)的事件，每天到這個(gè)點(diǎn)就提醒自己去打會(huì)游戲。這樣聽(tīng)起來(lái)很機(jī)械，很沒(méi)情調(diào)。但是如果想做一個(gè)有效率的成年人的話，仔細(xì)規(guī)劃自己的時(shí)間，可能是長(zhǎng)大成人技能里最重要的一環(huán)。換句話說(shuō)，
從自己比較享受的游戲時(shí)間開(kāi)始規(guī)劃，給自己塑造習(xí)慣添加一些動(dòng)力不會(huì)更容易嗎？
四、其實(shí)上面說(shuō)的這些和生活壓力本身比起來(lái)真的不算什么。
很多時(shí)候并不是游戲不好玩或者沒(méi)時(shí)間玩，只是忙了一整天實(shí)在沒(méi)有精力留給游戲，只想坐著發(fā)呆，然后洗個(gè)澡睡覺(jué)。
我真的很想說(shuō)“各位首先要把生活中讓你壓力很大的事情解決了，或者放一邊先打點(diǎn)3a大作游戲吧”。但是你我都知道這不現(xiàn)實(shí)。
我個(gè)人的解決方法是找一些簡(jiǎn)短的易上手的游戲先通關(guān)，這也是接下來(lái)的游戲清單的靈感來(lái)源。里面的游戲幾乎都不是3a大作，而且都符合以下的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一是配置要求不高，哪怕是核顯也能帶得動(dòng)。
而且大多數(shù)全平臺(tái)都有，各位可以選擇自己喜歡的方式來(lái)游玩。二是他們都有結(jié)局，都能被通關(guān)，不像是一些種田游戲或者聯(lián)機(jī)游戲可以玩一輩子。除此之外，他們的通關(guān)時(shí)間都不長(zhǎng)，大部分游戲在20小時(shí)之內(nèi)都能通關(guān)。
最后，也是最重要的是他們的上手門(mén)檻都非常低，幾乎沒(méi)有學(xué)習(xí)成本，進(jìn)入游戲就能體驗(yàn)劇情或者游玩的樂(lè)趣。
我不想說(shuō)這些游戲一定符合你的胃口，但是對(duì)于我個(gè)人而言，他們?cè)诤芏痰臅r(shí)間里重新激發(fā)了我對(duì)游戲的興趣，讓我重新認(rèn)識(shí)到了游戲作為一種媒體，它獨(dú)特的魅力和獨(dú)有的敘述能力，
然后促使我去找更多的不一樣的游戲來(lái)上手。
與其說(shuō)他們是什么曠世神作，不如說(shuō)他們是森林里的一串面包屑，洞窟里的一只火把，曾經(jīng)帶我回家，幫我找回那種玩游戲的新鮮、驚奇和安心的感覺(jué)。
這個(gè)游戲清單會(huì)不完全按照游戲時(shí)長(zhǎng)來(lái)排序，然后每個(gè)游戲我都會(huì)給一些簡(jiǎn)單的推薦理由。
1 《unpacking》 拆箱
從表面上來(lái)看，這是一款拆箱，把家具擺放到你喜歡的位置的休閑小游戲，但實(shí)際上他也講述了一個(gè)很隱晦的成長(zhǎng)故事。
像素畫(huà)風(fēng)、輕松的bgm、沒(méi)有緊湊的流程，只有把東西一個(gè)一個(gè)從箱子里拿出來(lái)擺好的從容。
2 《我的朋友佩德羅》 my friend pedro
雙持、慢動(dòng)作、子彈反射、華麗特效、全屏彈幕，還有你的香蕉朋友，一個(gè)動(dòng)作游戲能有的元素都有了。簡(jiǎn)短有力的快節(jié)奏游戲，買(mǎi)不了吃虧，買(mǎi)不了上當(dāng)，玩了不會(huì)后悔。
3 《奇妙逃亡》 the artful escape
利用濃厚多彩的迷幻畫(huà)風(fēng)在短短四個(gè)多小時(shí)內(nèi)，講述了一個(gè)鄉(xiāng)村音樂(lè)青年的我是誰(shuí)，我在哪兒，我要去哪兒的哲學(xué)探索之旅。并且最后還交出了一份令人滿(mǎn)意的答卷。
4 《史丹利的寓言終極豪華版》 the stanley parable: ultra deluxe
相信很多人都有所耳聞這個(gè)游戲。當(dāng)背景講述人告訴你你需要做出某些決定的時(shí)候，你可以聽(tīng)從他，也可以違背他。但是最后都會(huì)有一個(gè)截然不同的結(jié)局等著你去發(fā)現(xiàn)。這可能是整個(gè)游戲史上唯一一部把第四面墻掰開(kāi)了，
揉碎了，解構(gòu)了，再重組，卻依然自成一體的游戲。
5 《新手指南》 the beginners guide
同樣來(lái)自“史丹利寓言”的制作人，但是名氣更小。
這款游戲講述了一個(gè)游戲制作人和自己所不能理解的東西做斗爭(zhēng)的故事。哪怕再多講一句都會(huì)劇透他想傳達(dá)的非常微妙細(xì)膩的信息。
6 高瞰三部曲《去月球》 to the moon、 《尋找天堂》 finding paradise、 《影子工廠》 impostor factory
這三款游戲都是獨(dú)立的故事，分別從不同的角度反思了那些重大的人生決定和對(duì)于不同人來(lái)說(shuō)人生的意義。輕巧和沉重互相交錯(cuò)的敘事手法，短短四個(gè)小時(shí)內(nèi)就能看到一個(gè)人的一生。
7 《傳說(shuō)之下》 undertale
我相信這款游戲不用多介紹，真的非常非常推薦各位去和地下的怪物交朋友。無(wú)論如何，他們都不會(huì)讓你失望。
8 《伊甸》 eden*
講述了這個(gè)星球上最后一個(gè)愛(ài)情故事。
如果你覺(jué)得當(dāng)代氪金手游的注水劇情終于提不起你的興趣了，就來(lái)玩玩看這種老口碑的視覺(jué)小說(shuō)吧。
9 《毀滅戰(zhàn)士》 doom2016
第一代的《毀滅戰(zhàn)士》 重制版，因?yàn)楸绕稹稓鐟?zhàn)士：永恒》 來(lái)說(shuō)，它少了很多煩人的平臺(tái)跳躍，七七八八的小道具、小模組呢也更少，流程也更加線性。
整個(gè)游戲只有四個(gè)元素，毀滅戰(zhàn)士、槍、惡魔、擊殺，非常簡(jiǎn)單。另外它也是讓我對(duì)fps重新產(chǎn)生興趣的游戲，所以在我的心里地位非常高。
10 《靈魂擺渡者》 spiritfarer spiritfarer
也就是這款游戲啟發(fā)了這篇文章。在半年多完全不玩任何游戲之后，他重新激發(fā)了我對(duì)游戲的興趣。
這是一款關(guān)于死亡的游戲，他從一位叫做stella星黛的靈魂擺渡人的角度，講述了各種截然不同的人物臨終之前對(duì)自己一生的反思。
精美的畫(huà)風(fēng)和巧妙的動(dòng)畫(huà)，點(diǎn)到為止的對(duì)話和背景故事的描述，在只言片語(yǔ)里就講明了每個(gè)角色的掙扎。在種田和建造的過(guò)程中，你在幫助自己的乘客們離開(kāi)，也在為自己的離開(kāi)做準(zhǔn)備。
以上就是我對(duì)電子ed這一現(xiàn)象的看法，個(gè)人的一些建議，還有我的游戲推薦清單了，希望能幫助到正在被電子ed所困擾的朋友們。