材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。
沖泡方法：將上述茶材放入茶壺中，加入80℃的水沖泡，加入加熱約2分鐘后即可飲用。
功效：玫瑰花性甘微苦、性溫，具有強(qiáng)肝養(yǎng)胃、或?qū)懻{(diào)經(jīng)、潤(rùn)腸通便、解郁安神之功效。常飲可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)猓瑢?duì)肝及胃有調(diào)理的作用，還有消除疲勞、改善體質(zhì)、潤(rùn)澤肌膚的功效。
這款茶酸甜可口，能消暑解渴、潤(rùn)腸通便，幫助體內(nèi)毒素的排除，非常適合在夏天的時(shí)候飲用。
宜忌：感冒發(fā)熱，咳嗽多痰者忌食。