枸杞菊花茶的功效是很大的,因此,很多人都會飲用枸杞菊花茶,但是枸杞菊花茶飲用不當,也會造成副作用,那么,枸杞菊花茶的副作用有哪些?下面去具體的了解一下。
枸杞菊花茶的副作用主要見于以下幾種:
1、在很多人看來,枸杞菊花茶是降火的,因此,一旦出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,就會立刻飲用枸杞菊花茶,但是不同的體質所飲用的涼茶是要有區(qū)別的,若是隨便亂喝就不能達到保健的功效,并且還會起到一定的副作用,對于體虛的人群,應該盡量少飲用或是不飲用枸杞菊花茶。
2、很多人在喝枸杞菊花茶的時候,因為想提升口感,因此,會加入適量的冰糖,但是加入冰糖后的枸杞菊花茶,不適合患有糖尿病或血糖偏高的人飲用,這部分人群應該單獨的喝菊花茶。
3、枸杞能夠起到溫熱身體的功效,因此,對于高血壓、性情太過急躁的人,以及平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人群,都是不適合飲用枸杞菊花茶的,應該要單獨的飲用菊花茶。
4、枸杞菊花茶的飲用還需要注意特殊的人群——有過敏氣質的人群,這部分人群在飲用枸杞菊花茶的時候,應該先泡少量的試試,若是飲用后沒有任何過敏現(xiàn)象發(fā)生,則再沖泡。
5、枸杞菊花茶的飲用主要就是起到疏風清熱、解毒明目等功效,因此,對于體虛、脾虛、胃寒病者是不適合飲用枸杞菊花茶的。
6、枸杞菊花茶的飲用需要注意用量,對于陰虛體質的人在夏季飲用此茶,應該減少枸杞的用量。
7、對于正處于感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人群來說,應該避免飲用枸杞菊花茶,相反的,對于體質虛弱、抵抗力差的人平時則可以多吃一點枸杞。
溫馨提示:枸杞屬于滋補品中的一種,因此,枸杞菊花茶的飲用應該要注意每天的使用量,枸杞每天的使用量不能超過30克。