用中藥泡茶，在中醫(yī)上被稱為“茶劑”，中藥泡茶也要辨證使用。既然是藥，就有藥性，長(zhǎng)期盲目飲用反而對(duì)健康不利。
金銀花茶
每到流感多發(fā)季節(jié)，金銀花茶就非常流行，它能清熱解毒、疏風(fēng)散熱，有抗病毒的功效。
其藥性寒涼，比較適合夏季飲用，而且一般出現(xiàn)上火、感冒等情況才可服用，虛寒體質(zhì)或久病不愈者慎用。
不分季節(jié)與體質(zhì)長(zhǎng)期飲用，會(huì)造成脾胃負(fù)擔(dān)。
五味子茶
五味子有斂肺滋腎、生津斂汗、寧心安神等功效，單味藥泡茶對(duì)于緩解更年期常見的失眠、心悸、汗多、煩躁等癥狀均有良好療效。
但其藥性澀，有收斂作用，外感患者服用會(huì)使病情加重或難愈。長(zhǎng)期喝五味子茶可能出現(xiàn)胃部灼燒、反酸及胃痛等不良反應(yīng)。擅自增加劑量可引起心慌、氣短、胸悶等癥狀。
陳皮茶
陳皮可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸道積氣，能理氣健脾。
但長(zhǎng)期飲用陳皮茶可能引起胃腸功能紊亂。建議正常人每周服用一次即可，有胃火、氣虛或燥咳者慎用。