春天來了，很多人在工作時，感覺總是沒精打采，總覺得眼皮在打架，乏力犯困。
據(jù)醫(yī)生介紹，這是“春困”在作祟，由冬天的寒冷轉換到春季的溫暖，人體自然會出現(xiàn)各種不適反應，再加上春季肝主時令，潛藏一冬的陽氣生發(fā)，所以人們在春季更加容易出現(xiàn)上火的癥狀。因此，每逢春季來臨如何祛除春困都會成為大家關注討論的熱點話題。那么，如何能讓大家擺脫這種狀態(tài)，甩掉“覺獸”的帽子呢?
喝一點春茶，多做戶外運動都能祛除“困”擾，這是很多醫(yī)生給患者的解困良方，此時藉由普洱春茶的清香芬芳來緩解這惱人的春困，依托這濃郁的茶香來驅散冬日積聚在體內(nèi)的寒邪，促進體內(nèi)陽氣生發(fā)，“春困”自消。
在春困的下午，泡上一壺普洱春茶，提神醒腦，消除困倦。需要注意的是，在沖泡春茶時，注水盡量避開茶葉，可采用沿壁注水或定點注水方式，水線細，水溫不能過高，同時記得“多透少悶”，才是一壺完美的春茶。
所以，準備好了嗎？給自己沏一杯芬芳的普洱春茶吧，神清氣爽的同時，還能養(yǎng)生。