年輕人大多數(shù)或埋頭忙于學(xué)業(yè)、或剛步入社會(huì)實(shí)踐、或初入職場(chǎng)工作，每天學(xué)習(xí)工作壓力大，到處奔波忙碌著，一瓶可樂、一杯咖啡或奶茶便成了大部分年輕人的速飲產(chǎn)品。相反，在快節(jié)奏的生活中，需要靜下來(lái)慢品的茶似乎成了最昂貴的物品，而喝茶也成了望而卻步的享受。其實(shí)，喝茶對(duì)年輕人來(lái)說好處不少。
磨礪性格
對(duì)年輕人的暴脾氣來(lái)說，喝茶的確是可讓人變得更加沉穩(wěn)的。你要知道慢慢喝茶的背后，是慢慢的生活。在燈紅酒綠快節(jié)奏的今天，這種技能是要有耐心在歲月磨礪才會(huì)有的。正如一杯黑茶，經(jīng)過時(shí)間的陳化才能更加醇厚有獨(dú)特的韻味。
修煉品格
年輕人喝茶，是要學(xué)會(huì)泡茶的。能泡的好一杯好茶，你就需掌握了水溫、水量、沖泡時(shí)間的拿捏。為人處世就是把握很好的度，距離給人最舒服的感覺，這就是所謂的相處之道。正如一杯不紅不綠的半發(fā)酵烏龍，既有綠茶清爽又有紅茶醇厚，品格自然得到升華。
注重儀態(tài)
茶亦醉人何須酒，作為茶主人不但要給別人倒茶，照顧別人，還要時(shí)刻注重自己的儀態(tài)。而喝酒的人，喝醉了大多是要?jiǎng)e人照顧的。正所謂萬(wàn)丈紅塵三杯酒，千秋大業(yè)一壺茶，也是年輕人需要學(xué)習(xí)的。
提升氣質(zhì)
如同讀書是門檻最低的高貴，喝茶又何嘗不是如此。茶，是可以慢慢的從心底去影響一個(gè)人、滲透到一個(gè)人的由內(nèi)而外，讓他有某種骨子里的穩(wěn)重清潔之氣。所謂腹有詩(shī)書氣自華，肚子里有幾碗茶湯，也是別人搶不走的獨(dú)特氣質(zhì)。
修身養(yǎng)性
現(xiàn)在的世界太繁華，人心也非常的浮躁，尤其是年輕人，遇到一點(diǎn)點(diǎn)煩心事總是無(wú)法安靜，每當(dāng)出現(xiàn)這種狀況，若能泡上一壺好茶，靜靜品味茶韻。隨著茶香入口，原本躁動(dòng)不安的心會(huì)慢慢變得安靜、純凈、穩(wěn)定，思緒也變得更清晰。
增加內(nèi)涵
中國(guó)素有禮儀之邦之稱謂，茶文化的精神內(nèi)涵即是通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶、品茶等習(xí)慣，和中華的文化內(nèi)涵和禮儀相結(jié)合形成的一種具有鮮明中國(guó)文化特征的一種文化現(xiàn)象，也可以說是一種禮節(jié)現(xiàn)象。茶文化是應(yīng)付人生挑戰(zhàn)的良師益友，年輕人剛踏入社會(huì)，在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)下，緊張的工作、繁忙的應(yīng)酬、復(fù)雜的人際關(guān)系等等，依附在人們身上的壓力重重。參與學(xué)習(xí)茶文化，也可以使精神和身心放松一番以應(yīng)付人生的挑戰(zhàn)。