您身邊的靠譜茶專家，陪您輕松喝好茶，有人、有茶、有態(tài)度。
疫情當前，每天能收到好多條提示短信：
“當前正值疫情防控關(guān)鍵期，請做好自身防護，戴口罩、勤洗手、多運動、少外出、不傳謠、不信謠……”
抗疫一線，有專業(yè)者在，抗疫后援，作為普羅大眾的我們，可以做些什么？一杯茶，又可以做些什么？
1.不要輕視一杯茶的力量
一杯茶中，占主體部分的是水。
已知當喉嚨干燥的時候，該部位免疫細胞的免疫能力會有所下降。所以，保持喉嚨濕潤，經(jīng)常喝茶，可提高其免疫能力。
建議少量多次地飲水或飲茶。當身體有飲水需求的時候，能讓它得到及時的滿足即可。
只喝水，當然也可以。
不過，茶含有茶多酚、咖啡堿、芳香物質(zhì)等，能起到抑菌、抗氧化、消除疲勞的作用。
顯而易見，將水泡茶喝，喝起來更“香”！
2.茶，心靈上的安全毛毯
不知道有多少人看過漫畫“史努比”，里面有一個人物，每當他內(nèi)心焦慮的時候，他會去抓他的毛毯，以此來獲得內(nèi)心的鎮(zhèn)定。
杯小茶相信，每個人都有自己的安全毛毯。對于杯小茶來說，茶可能就是這樣的一種安全毛毯，能讓人心安。
外部世界高速運轉(zhuǎn)且紛繁復雜，喝一杯茶，空出段時間沉靜自我，進行思考、反省，或是放空，構(gòu)建一下自己的內(nèi)心世界，怎樣都是好的。
3.奉茶、敬茶，是一種溫度
為人奉茶，代表的是一種人文關(guān)懷。
舊時，交通建設(shè)遲緩，商店并不普及，人們會準備滿滿一壺茶，并貼上寫著“奉茶”的紅紙，放在路旁或樹下，再備上幾個杯子，供行人飲用。
現(xiàn)今，奉茶指的是向特定對象敬茶，表達一種尊重和敬意。
提到這里，大家一定會想到那些抗疫一線的工作者們。
正是這些人的付出和奉獻，給予我們勝利的希望和信心。他們值得人們的敬重和敬佩，為他們奉一杯茶，向他們致敬，替他們祝福……
既然簡單的一杯茶，能有這么些作用，那么作為一個人，相信也潛藏著很多“能量”。
“不要輕視行動的力量，也不要輕視個人的力量。”
大家應(yīng)遵循有關(guān)部門的防疫提醒，勤洗手、多運動等，好好照顧自己，不給人添亂，共同期待英雄們的凱旋。