熟茶是很多朋友入門普洱茶的第一步，茶性溫和醇厚。但也有很多朋友表示喝了熟茶會感覺喉嚨干燥、嗓子不舒服，更有甚者說喝了熟茶感覺有點(diǎn)兒上火，那么，今天我們就來分享一下如果避免“喝普洱熟茶上火”注意事項(xiàng)
選擇陳化后的普洱熟茶不易上火熟茶燥火的褪去,最為基本的就是用時(shí)間換品質(zhì)——也就是陳放,存放二三年的普洱熟茶,堆味和燥感基本都會褪去,茶性溫和,口感更為溫潤醇和,可降低上火的概率。
適度喝茶凡事講究“度”,過猶不及,普洱熟茶雖好,但也不能過度飲用,理性喝普洱熟茶,避免上火的現(xiàn)象。
喝前醒茶普洱熟茶撬散后進(jìn)行預(yù)醒茶都可以在一定程度上褪去燥火,因此在品飲前的撬茶醒茶就十分有必要了。
普洱熟茶作為養(yǎng)生的健康飲品，有分解脂肪,清理腸胃,幫助消化,暖胃等諸多功效。在購買普洱熟茶時(shí),選擇知名度高的品牌的普洱熟茶(降低由于加工工藝不當(dāng)引起燥火的可能),其次根據(jù)自身體質(zhì)科學(xué)品飲普洱茶。