冬季寒風(fēng)嗖嗖，溫差大，不注意保暖很容易感冒打噴嚏，過(guò)敏性鼻炎易復(fù)發(fā)，下面小編給大家介紹兩款保健茶。
抗過(guò)敏鼻炎 保健2茶飲
1.黃耆桂枝減敏茶
材料：黃耆2錢(qián)、桂枝1錢(qián)、粉光參1錢(qián)、蒼耳子1錢(qián)、生姜3片
作法：將藥材洗凈，包入過(guò)濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600毫升，燜泡20分中后即可帶茶服用。
功效：增強(qiáng)抵抗力，溫補(bǔ)脾肺，驅(qū)散風(fēng)寒，溫通鼻竅。
適用：脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時(shí)怕風(fēng)怕冷，倦怠懶言等癥狀。
冬天喝兩款保健茶 預(yù)防過(guò)敏鼻炎
2.粉光麥冬護(hù)敏雞湯
材料：帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢(qián)、麥門(mén)冬2錢(qián)、枸杞3錢(qián)、黑棗5錢(qián)、百合3錢(qián)、鹽少許。
作法：先把雞腿洗凈、切塊備用，藥材裝入藥袋包，把藥材與雞腿放入鍋中，并放入1000毫升的水，放入電鍋燉煮，外鍋放2杯水，待電鍋跳起，依個(gè)人口味加入鹽巴調(diào)味，即可食用。
功效：補(bǔ)氣固本、滋陰潤(rùn)肺，改善過(guò)敏體質(zhì)、增加免疫力，減緩過(guò)敏癥狀等。(責(zé)任編輯：昕琴)