茶葉中的營養(yǎng)成分

發(fā)布時間:2023-10-21
茶葉中蛋白質(zhì)含量高達(dá)20%,它們有利于減輕茶的苦澀味,從而對茶湯的滋味有重要作用。
茶葉中約含有30種氨基酸,為人體所必需。同時也是茶葉的主要滋味物質(zhì)。
茶葉中碳水化合物一般含量為20~30%,易溶于水,是構(gòu)成茶湯滋味成分之一,并參與香氣的形成。并對茶的品質(zhì)形成有積極作用。
礦物質(zhì)中磷、鉀、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、氟、鉬、硼,茶葉中都含有。有些地區(qū)所產(chǎn)茶還富含硒。
茶葉中富含多種維生素,有水溶性和脂溶性兩類。前者含量最多的是維生素c,維生素b含量也較高,包括維生素b1、b2、b3、b11;后者含量較多的是維生素a,還有維生素d,維生素e和維生素k等都是人體不可缺少的。
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