黑茶的主要保健成分
(1)茶多糖在黑茶中含量最高，活性最強。其具有降低血糖、降血脂、抗血凝的功能。
(2)特種氨基酸。能改善視覺、降低膽固醇、調(diào)節(jié)激素分泌等。
(3)茶多酚。黑茶湯色主要成分是茶黃素和茶紅素，前者不僅是一種有效的抗氧化劑，而且具有明顯降脂效果。
(4)礦質(zhì)元素。黑茶原料成熟度較高，含有豐富的氟、硒、鋅、鈣等。
(5)茶皂素。具有降低膽固醇、抗菌、鎮(zhèn)靜、抗癌和降血壓功能。
(6)咖啡堿含量低，對睡眠影響少。
【黑茶功效】
黑茶有降血壓、降血脂、降血糖、養(yǎng)胃、健胃、通三焦、利尿、減肥等方面的功用，在產(chǎn)地及西北的幾百年的飲用體驗證明了其在消食、解油膩、調(diào)理腸胃等方面有顯著功效，西北地區(qū)甚至流傳著“寧可三日無糧，不可一日無茶“的說法，更被譽為“中國絲綢之路上神秘之茶、西北少數(shù)民族生命之茶“。
黑茶有降血壓、降血脂、降血糖、養(yǎng)胃、健胃、通三焦、利尿、減肥等方面的功用，在產(chǎn)地及西北的幾百年的飲用體驗證明了其在消食、解油膩、調(diào)理腸胃等方面有顯著功效，西北地區(qū)甚至流傳著“寧可三日無糧，不可一日無茶“的說法，更被譽為“中國絲綢之路上神秘之茶、西北少數(shù)民族生命之茶“。