人生如茶，沉浮隨意，自能品出生命滋味；人生如棋，攻守隨勢(shì)，自能把握當(dāng)下契機(jī)；人生如書，精進(jìn)隨志，自能悟出大道至簡(jiǎn)。
消除口臭
用茶水漱口后，98%的漱口者會(huì)感到口腔內(nèi)清爽舒適，口臭消失。而一些特別漱口液消除口臭的效果，遠(yuǎn)不及茶水。
茶就是人生的另一個(gè)寫照，由茶我們可以看出很多，茶似男人又似女人，包羅萬象，說不清道不明。雖說是這樣說說也無妨，邊喝邊聊天那是多么的愜意啊。
預(yù)防齲齒
綠茶的多酚含量較高，具有很強(qiáng)的清除自由基作用和一定的抗菌活性，對(duì)致齲的變形鏈球菌有良好的抑制作用。用茶葉防齲有很久的歷史。宋代蘇軾在《東坡集》中記載了用茶水漱口及飲茶防齲的實(shí)踐過程。
茶有濃淡，有冷暖，亦有悲歡。用一顆俗世的心品茶，難免執(zhí)著于色、香、味，則少了一份清淡與質(zhì)樸。茶有了萬千滋味，甚至融入了世事與情感。用一顆出離的心品茶，便可以從容地享受飛云過天、綠水無波的靜美。
預(yù)防流感
茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。經(jīng)常用茶水漱口，兒茶素就能夠覆蓋在口咽部突起的黏膜細(xì)胞上，從而防止流感病毒和黏膜結(jié)合，起到預(yù)防流感的作用
預(yù)防牙齦出血
茶葉中的兒茶素可以殺滅口腔中的細(xì)菌；而牙齦出血的主要原因是牙齦發(fā)炎。若殺滅了口腔中的細(xì)菌，牙齦炎癥就會(huì)減輕，出血就會(huì)自然停止。