冬天女人喝紅茶有以下十大好處：
一、強壯骨骼。紅茶品性和睦、香味醇厚，女人在冬天多喝有助于強健骨骼。
二、提神消疲。紅茶性味甘溫，含有雄厚的蛋白質(zhì)，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，提神消疲，減少疲勞。
三、防治流感。時時用紅茶漱口或間接飲用有預(yù)防流感的作用;
四、補血。紅茶富含微量元素鉀，沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)，所以紅茶十分適合需要補血的女人在冬天飲用。
五、補鈣。適合女人鈣質(zhì)容易流失的問題，喝紅茶可加強心臟血液循環(huán)，能節(jié)減鈣在體內(nèi)的花費，可減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的危險。
六、補充研黃酮類。研究證明，茶葉中含有厚實的黃酮類，它是女人體內(nèi)最需要的物質(zhì)，而黃銅類在女人體內(nèi)相當(dāng)于氧化劑的作用。
七、補充維生素。紅茶內(nèi)含有多種水溶性維生素，補充女人人體所需。
八、防癌防病。多喝紅茶能避免中風(fēng)和心臟病、心肌梗死和皮膚病等，喝紅茶更能防癌。
九、開胃消食。紅茶性溫，擅溫中驅(qū)寒，能起到化痰、消食、開胃的作用。使女人在冬天里能攝入更多的能量。
十、抗氧化。紅茶同樣具有抗氧化、低沉血脂、軟化動脈、殺菌消炎、加強毛細(xì)血管效用等功效，使女人在冬天減少病毒的侵害。