女人必知的花草茶養(yǎng)顏功課

發(fā)布時(shí)間:2024-04-21
美容養(yǎng)顏,是女人一生的功課,我們需要,我們的媽媽也需要,來(lái)杯最簡(jiǎn)單養(yǎng)顏的花草茶吧。
適合所有女人的花草茶
【鮮花茶】
千紅一窟:由多種花草泡成,極具美容養(yǎng)顏功效。
泡制:
1、將上述所有材料裝進(jìn)玻璃茶壺的茶漏里。
2、純凈水燒至沸騰,沖進(jìn)壺中,蓋蓋約20秒即可倒出茶湯品飲。
材料:玉蝴蝶、金銀花、竹葉、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫羅蘭、百合、勿忘我、檸檬、雪蓮花、玫瑰、清咽茶、甜茶、紅雪茶、薰衣草。
gh提醒:
●未加任何茶葉的花草茶,稱為鮮花茶,鮮花茶最宜玻璃器皿,以便飲者觀其萬(wàn)千姿態(tài)?!裥璺兴疀_泡。
●可免去洗茶程序,除非你覺得材料不干凈。鮮花茶3泡即可棄。
花草茶要訣
●最好用純凈水,不可直接用自來(lái)水。
●最好100攝氏度沸水沖泡。
●可適當(dāng)加一點(diǎn)橙汁、蜜糖等調(diào)味。
●一般花草茶可保存一年,一年后其營(yíng)養(yǎng)功效和顏色都會(huì)受到影響,因?yàn)椴荼局参锶菀籽趸?,天然色素在水分高的情況下會(huì)發(fā)生降解。花草茶買回家后,置于通風(fēng)干燥處保藏,也可置于冰箱內(nèi),但注意不要和其他食品串味。
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