材料：蘆薈3根，桂花、薰衣草各1茶匙。
沖泡方法：將蘆薈剪成小段和其他茶材一起放入杯中，用沸水沖泡，燜約5分鐘后即可飲用。
功效：蘆薈性寒，，味苦，歸肝、胃、大腸經(jīng)。它有排毒養(yǎng)顏、清肝泄熱、健胃下泄、強(qiáng)心活血、鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜、解毒、抗衰老的功效。
薰衣草能安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛及偏頭痛、恢復(fù)沙啞失聲、減輕疲勞，還能改善失眠。經(jīng)常飲用還可口氣清新、對(duì)風(fēng)濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效。
桂花性溫，味辛、甘，歸胃、肝、腎經(jīng)。它有止咳化痰、養(yǎng)聲潤(rùn)肺、暖胃平肝、益腎散寒、生津避臭的功效。
這款茶能排毒減肥、鎮(zhèn)定神經(jīng)、舒緩情緒。