飯后喝茶有助于消化?
有些茶友會被一些人誤導(dǎo)認(rèn)為茶葉里有消化酶,是可以幫助消化的。小編想了很久才想到了一個可靠的方式回答這個問題,那照這么說是不是茶葉蛋會越煮越小啊,被茶葉慢慢的消化了?
各位茶友們您記住了:茶葉里不但沒有消化酶,而且它里面的多酚物質(zhì)還會抑制我們胃液中消化酶的活性。同時,茶葉里的多酚物質(zhì)還可能會刺激我們的胃壁,同時茶湯還會稀釋我們的胃液,使我們的胃的消化負(fù)擔(dān)加劇。
為什么喝完茶會容易覺得餓呢?
其實這個餓并不是真正的餓,喝完茶覺得餓也是正常的,原因還是因為茶湯中的多酚類物質(zhì)對我們的胃壁造成了一定的刺激,讓你認(rèn)為我們是“餓了”。
另外,我們喝茶會不斷地降低我們血液里的血糖成分,然后呢,這個情況就會被大腦接受到,大腦就會發(fā)出“你餓了”的指令。