紅塵萬丈三杯酒，千秋大業(yè)一壺茶
時至今日，端午節(jié)仍是中國人民中一個十分盛行的隆重節(jié)日，過端午節(jié)，是中國人二千多年來的傳統(tǒng)習慣。端午節(jié)有吃粽子、喝雄黃酒，賽龍舟等習俗。
現(xiàn)在人們的生活水平提高了，棕子里面的餡有火腿、鮮肉、香腸，聽說連包鮑魚龍蝦的都有。棕子雖好吃，但是粽子的熱量高，有點太過油膩，吃的過多不容易消化，會增加胃腸道的負擔。
端午喝茶源上溯于春秋戰(zhàn)國時期。每逢端午佳節(jié)，百姓上山采選百草，晾匿家中常年備飲，以防病健身、美容養(yǎng)顏、防暑解渴、辟穢驅(qū)邪。后來人們將此茶直呼為“端午茶”。
端午節(jié)吃粽子，一口粽子一口溫茶，茶有助于消化和解出油膩。
在端午節(jié)吃完粽子后，可與家人一起喝小黑箐，以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效。