快速通便—利腸生面茶

發(fā)布時(shí)間：2024-04-01

原料：面粉30克、菊花茶半杯。
制作方法：
1.將面粉放入杯中，慢慢地倒入半杯溫?zé)岬木栈ú?。茶的溫度不要太高，溫溫的就可以?br>2. 一邊倒水一邊用筷子將面粉和水?dāng)嚢杈鶆颍蛊渥兂上『隣睢?br>3. 將面茶一次喝完。每天喝1~2次就能夠見效了。
4. 可以在菊花茶里加適量冰糖，融化后，再用來調(diào)面茶，口感更好。
特別功效：緩解旅途中大便干燥引起的便秘。
保健功效：清腸熱、排腸毒。
美容功效：清除便秘引起的口腔異味。