深秋氣躁，易傷損肺陰，從而產(chǎn)生口干咽燥，干咳少痰，皮膚干燥，便秘等癥狀，因而“多事之秋“，一定要注意防燥。
秋燥天尤其需要潤肺生津，中醫(yī)認(rèn)為“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰“。由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏過快和壓力過大等原因，導(dǎo)致許多人的陽氣不能與自然陽氣同步變化，因而秋冬交際陽氣不能收藏，受到自然界燥氣壓迫形成體內(nèi)郁火。人們在經(jīng)歷一個夏季后體內(nèi)也積聚了一些燥熱，適時泡一杯菊花秋露茶，不僅能解一解“秋乏“，還能起到滋潤肺陰，清除肝火的保健效果。
常言道：“春茶苦，夏茶澀，要好喝，秋白露!“寒露過后，就是秋茶上市的大好時機。秋高氣爽，有利于茶葉芳香物質(zhì)的合成與積累，這個時候采摘的秋茶，高香持久，品質(zhì)最佳，茶香、口感都是極好的。尤其是湘豐玉露毛尖茶，更是這個時節(jié)秋露茶的代表茶品。
菊花秋露茶采用干菊花和寒露時節(jié)采摘的湘豐玉露毛尖作為原料，沖泡簡單，三、四朵菊花，五至八克玉露毛尖，按個人口味配上少許冰糖用80度左右的沸水沖泡3-5分鐘即可品飲。菊花味甘苦，有散風(fēng)清熱、清肝明目等作用。玉露毛尖精選國家茶葉標(biāo)準(zhǔn)基地——飛躍基地上等鮮葉湯色綠亮，鮮爽醇厚，秋香高久，清韻回甘。菊花秋露茶既有提神清火的功效，且兼具茶香與花香，品意悠長，中和靜雅，最適合深秋祛燥靜心。
秋季干燥上火的朋友，不如泡一杯菊花秋露茶，慢慢滋潤一下吧。