茶雖可保健,但非“萬(wàn)病之藥”

發(fā)布時(shí)間:2024-03-21
“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得荼以解之“是在時(shí)間、空間久為流傳,廣為認(rèn)同的民間傳說(shuō)和文字記載。上古時(shí)代,茶葉初為藥用,后為飲品。隨著時(shí)間的推移,人們發(fā)現(xiàn)茶葉的保健功能和藥理效應(yīng)越來(lái)越多?!吨袊?guó)茶葉大辭典》列舉茶的十大功效:助消化、消除脂肪、膽固醇、除口臭、解渴、解酒、治便秘、減肥、提神醒腦、利尿、抗輻射、抗癌。我對(duì)飲茶健康新觀察——減肥、防癌、抗輻射、抗毒殺菌、增強(qiáng)免疫力、長(zhǎng)樂(lè)長(zhǎng)壽。
經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí):茶含有機(jī)化合物450多種,無(wú)機(jī)礦物質(zhì)15種以上。盡管茶的保健功能和藥效應(yīng)還會(huì)越來(lái)越多被發(fā)現(xiàn),但不應(yīng)由此任意拔高茶的“定位“,我很同意陳忠懋院士“茶畢竟是茶不是藥“的觀點(diǎn)。從對(duì)人體的醫(yī)藥原理來(lái)說(shuō),茶具有輔助功能,隨著科學(xué)的發(fā)達(dá),茶的某些成分如茶多酚中的沒(méi)食子酸酯(egcg)、茶氨酸等,雖然可以從中提煉開(kāi)發(fā)為治病之藥,但茶不是藥,更不能稱為“萬(wàn)病之藥“。某些茶界人士,慣于不加分析地引用唐朝陳藏器“茶為萬(wàn)病之藥“這句話,有些茶企更喜歡引用,以獲取銷茶的商業(yè)利益。其實(shí),宣傳炒作過(guò)分,可能適得其反。
日本茶學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、原靜岡縣茶業(yè)實(shí)驗(yàn)場(chǎng)場(chǎng)長(zhǎng)小泊重洋在他《茶飲不能代替藥物》論文中高度評(píng)價(jià)茶的保健功能的同時(shí),指出:“茶不是醫(yī)藥品,它的功效也有一定的界限。我們要充分認(rèn)識(shí)到茶并不是萬(wàn)能之藥......例如,反映對(duì)于高血壓、糖尿病、膽固醇、中性脂肪、肥胖等生活中常見(jiàn)的癥狀,盡管每天都在飲茶,卻沒(méi)有得到改善的意見(jiàn)也很多。問(wèn)題在哪里呢?“我認(rèn)為小泊重洋先生的說(shuō)法有參考價(jià)值,不恰當(dāng)?shù)男麄鲗?huì)使消費(fèi)者產(chǎn)生“逆反心理“,是不可取的。我還認(rèn)為,茶對(duì)人體的保健功效,也是因人而異,例如對(duì)茶的攝取量多與少,也許是回應(yīng)小泊重洋先生的上述“問(wèn)題在哪里呢“的一個(gè)重要方面。小泊重洋寫道:“最近在攝取高濃度的兒茶素來(lái)進(jìn)行的體重和體脂肪減量的實(shí)驗(yàn)中,每天攝取500mg以上的兒茶素才可以看到一些效果?!爸袊?guó)茶界泰斗張?zhí)旄O壬刻祜嫴枋陨?,一個(gè)月用茶1斤,1年12斤,張老先生每天攝取兒茶素理應(yīng)達(dá)到500mg以上,所以,年逾百歲還在工作的張老是飲茶保健的實(shí)證。當(dāng)然,人體健康是取決于綜合性因素,不能一概而論。我們分析任何事物,一切以時(shí)間、地點(diǎn)、條件為轉(zhuǎn)移,不能以偏概全。
關(guān)于“茶性“,有人往往下定語(yǔ):“茶性寒涼“,并由此漸而形成很多文化現(xiàn)象,這是不切實(shí)際的。所謂“茶性寒涼“是來(lái)自陸羽的《茶經(jīng)》,在唐朝,茶葉只有“綠茶“,沒(méi)有其他茶,綠茶是不發(fā)酵茶,在制法上盡量保持原葉的性狀——青湯綠葉。這樣,陸羽認(rèn)為“茶性寒涼“有時(shí)代的局限性,在當(dāng)時(shí)陸羽作如此論斷,是沒(méi)有錯(cuò)的。但是隨著光陰的推移,科學(xué)的發(fā)展,人們采用不同的制法,產(chǎn)生了以適應(yīng)人體不同需求的多樣性產(chǎn)品,茶性就不僅有寒涼的綠茶;還有較涼的白茶、黃茶;中和的烏龍茶;溫和的普洱茶、紅茶。把茶性局限于“寒涼“,既不科學(xué),也不利于推廣茶飲。
我們要落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,不要“人云亦云“。對(duì)古人的論說(shuō),堪稱典范的要傳承而且要弘揚(yáng),不妥當(dāng)?shù)囊鋵?shí)提高,不科學(xué)的錯(cuò)誤的要摒棄,這才符合科學(xué)實(shí)事求是的思想。
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